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Tag: potenziamento

La polivalenza dello SquatLa polivalenza dello Squat

29 Marzo 202029 Marzo 2020 | filippo.massaronifilippo.massaroni | 0 Comment | 12:28

Un pilastro dei mezzi del Resistance Training.  Il numero uno nell’allenamento delle cosce. Negli ultimi anni ha trovato largo impiego non solo nella cultura fisica ma anche in fisioterapia per

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