Un veloce sguardo d’insieme. a cura del Prof. Filippo Massaroni Cosa si intende esattamente per “Spina Lombare Neutra “ ? Questa è la capacità di mantenere la naturale lordosi lombare
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Modelli di progressione nel Resistance Training per adulti sani Medicine & Science in Sports & Exercise: COMUNICAZIONI SPECIALE: Posizione Standard (Ufficiale) Al fine di stimolare un ulteriore adattamento verso specifici
del resistance training Cari amici fratelli in sovraccarichi ( aggiornati) come abbiamo constatato si parla di Bodybuilding continuamente e purtroppo sempre del Bodybuilding passato. Devo mettervi al corrente di cosa,
Classe di carboidrati di difficile digeribilità. Alimento principe per i batteri del Colon. Si ottengono sia direttamente da alcuni alimenti sia aggiunti come additivi dall’industria alimentare. Un aggiornamento su un
ALLA SCOPERTA DI UN MONDO FANTASTICO “LE NUOVE FRONTIERE DELLA BIOLOGIA” Dott. Stefano Ciaraldi. Biologo Nutrizionista. Vincitore dei titoli Mr. Universo, Mr. Mondo Nabba. Da qualche anno si sente parlare
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La particolarità del Fitness muscolare rispetto le altre attività motorie. Dott. Filippo Massaroni Gli obiettivi dei praticanti di ogni sport è eccellere nel loro specifico. Per ottenere questo i sacrifici
Suzanne Girard Eberle Dei 40 maggiori nutrienti necessari dal corpo umano, il calcio è sul palco. Mentre è ben noto che un adeguato apporto di calcio nella dieta è di
Cos’è,come e quanta assumerne Dott. Trotta Giorgio Il tema degli integratori alimentari in questi anni è diventato sempre più comune e popolare nella nostra società. Negli ultimi 20 anni abbiamo
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