Come lo spiega Bill Star ( semplificato ma non modificato nell’essenziale da Massaroni Filippo) Seconda parte Introduzione Il programma ha come obiettivo principale l’incremento della forza e secondario l’ipertrofia. La
Come lo spiega Bill Star ( semplificato ma non modificato nell’essenziale da Massaroni Filippo) Seconda parte Introduzione Il programma ha come obiettivo principale l’incremento della forza e secondario l’ipertrofia. La