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Tag: sicurezza

Lo Squat: posizione ufficiale di Resistance TrainingLo Squat: posizione ufficiale di Resistance Training

28 Gennaio 202028 Gennaio 2020| filippo.massaronifilippo.massaroni| 0 Comment

Sicurezza nello squat Alcuni medici condannano lo squat, citando quanto siano distruttivi per le strutture del  ginocchio, nonostante studi scientifici e milioni di esperienze personali sostengano il  contrario. Un medico

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