Comprendere il concetto di sovraccaricoComprendere il concetto di sovraccarico 19 Agosto 202019 Agosto 2020 | filippo.massaronifilippo.massaroni | 0 Comment | 16:48 Come lo spiega Bill Star ( semplificato ma non modificato nell’essenziale da Massaroni Filippo) Questo programma può essere utilizzato per un atleta non principiante. Può essere adottato anche per un Read MoreRead More